副食品添加新主張

不要延後添加副食品

目前研究認為，以往認為延後副食品添加副食品可以預防過敏的發生的作法並不一定正確。

目前建議四到六個月就可以開始添加副食品，每次添加一種，添加新食物後觀察三到五天，如果沒有長疹子，嘔吐或拉肚子就可以添加下一種，如果有過敏症狀出現，應該跟兒科或是兒童過敏科醫師討論，是否可以繼續服用此種食物，或是要暫停。

添加副食品的順序

添加副食品時，還是先以低過敏的稀飯、米精，之後嘗試果汁、果泥、蔬菜泥，之後再吃根莖類的食物泥及肉泥，比較容易致敏的食物、例如雞蛋、海鮮、堅果類等低過敏食物都吃得很好，就可以加，不用等到1-2歲以後。